恰逢五四青年节，吾辈更要当自强。习近平总书记曾在长沙考察调研时说：“这是一个英雄辈出的时代，你们这个年纪正当其时，你们一定会不负时代的重托，为中华民族伟大复兴贡献你们的所有才智，希望你们不负青春、不负韶华。”习近平总书记的话激励着想“躺平”的年轻人“站起来”，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年最好的成绩。

历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡。在这个充满挑战的社会，需要时刻保持奋进姿态，做历史洪流中的坚定者、奋进者和搏击者，才能不被社会所淘汰。但持续高强度的努力和拼搏，压得现在的年轻人喘不过气，进而选择 一种轻松的生活方式——“躺平”。

偶尔躺平并不可耻，绝大多数人所说的躺平是想要选择一种让自己更自由更舒适无内卷的生活方式，而非真正的躺平。正如很多人呼吁的那样，躺平无罪，但站起来更好。譬如我们所熟知的牺牲在四川凉山上的森林消防员们，用年轻的生命诠释着青春逆行者的最美姿态；中国女排，一群年轻的姑娘们，用努力和坚持演绎着“巾帼不让须眉”的精彩人生，这些都是年轻一代的榜样，也激励着更多的年轻人“站起来”。

要树立远大理想，担当时代责任。我辈自有凌云志，不负黄河万古流。中国青年应树立远大理想，勇于砥砺奋斗，为祖国的需要和人民的利益努力拼搏，才能拥有更为广阔的人生舞台。要找准方向，用咬定青山不放松的韧性和持之以恒的干劲，那一定会有不一样的收获。

要保持学习力，用知识武装头脑。树立“活到老，学到老”的学习观，不断用知识来充实自己，提升自己的能力，这样在机会来临的时候才可以有实力去把握机遇。我们只有打好理论基础，才能用理论指导实践，增加本领和才能。

要不懈奋斗，用奋斗点亮青春。“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。青年一代更应该有自强不息、只争朝夕、坚持不懈的奋斗精神，面对困难和问题要有岿然不动的定力、破釜沉舟的勇气、咬定青山不放松的毅力和有志者事竟成的努力。接过历史的接力棒，走好“新长征”，以“功成不必在我，功成必定有我”的博大胸襟和“不待扬鞭自奋蹄”的昂扬斗志，涵养初心、把握时机，撸起袖子加油干。

《钢铁是怎样炼成的》中保尔说：“一个人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨；也不因碌碌无为而羞耻，这样，在临死的时候，他就能够说：“我的整个生命和精力，都已经献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”这样的人生有意义有价值，才是当代青年该有的样子。一个人能力有大小，但奋斗的心不能被计量，愿每位青年都能在各自的工作岗位上发光发热，用奋斗书写无悔青春。