“一桌餐”是指由私人住宅改造、不对外公开营业、仅为少数特定人员提供餐饮娱乐服务、具有私人会所性质的隐蔽场所。因为一般只供一桌客人用餐，所以称它为“一桌餐”。与其他穿上“隐身衣”的变异“四风”一样，“一桌餐”反映的问题和带来的危害十分严重，从“一桌餐”到“一窝贪”或许就是一步之遥。

从各级纪检监察机关通报的典型案例来看，因“一桌餐”出事的党员干部和公职人员在全国不算少数。如：江西省纪委原党风政风监督室主任(副厅级)陈阳霞因接受吃请，提拔仅半月就被组织处理;南昌市人大常委会原党组成员、副主任戴晓明违规接受宴请，一顿饭吃没了人大常委职务;厦门市民政局民间管理局原局长石好荣，先后接受多名业务关系人宴请，被给予严重警告处分。类似案例，在我省也时有发生。所有这些，都表明“一桌餐”危害极大，影响极坏。这些值得我们每名党员领导干部警惕深思：

一要管好自己的头,不该想的坚决不想。习近平总书记曾发出告诫：“公务人员和领导干部要守住底线，要像出家人天天念‘阿弥陀佛’一样，天天念‘我们是人民的勤务员，手中的权力来自人民，伸手必被捉’。心中要有敬畏，知道什么是高压线，想都不要想，一触即跳才能守得住底线。”我们每个党员干部头脑要时刻保持清醒，越是关键时间节点，越要自尊、自重、自律、自醒，越要在内心深处警钟长鸣，不该吃的坚决不吃、不该拿的坚决不拿、不该去的地方坚决不去，守住底线，洁身自好，谨言慎行。另一方面，严格落实中央八项规定精神，认真学习政治理论，提高自身免疫力和辨别力，自觉抵制和远离隐形“四风”对我们的侵蚀。

二要管好自己的腿，不该去的地方坚决不去。作为党员领导干部由于身居要职，手握大权，管理的范围大，因此受邀请的机会也多。如果分不清良莠，辨不清美丑，什么场合都去，时间一长，就容易被拉拢、被腐蚀。从那些落马的高官中，我们可以看到有很多就是因为没有管好自己的腿。从而走到人民的反面。为此，领导干部要管好自己的腿，做到不该去的地方绝对不去，不该涉足的场所绝对不涉足，不该交的朋友绝对不交。管好八小时外“社交圈”、“生活圈”和“娱乐圈”,要经常学入基层，深入乡村，多为民解困、解难、解忧，用自己的实际行动赢得群众的拥护和支持。常怀敬畏之心，严于律己，谨慎从事，秉公用权，廉洁从政，干净干事，造福百姓。

三要管好自己的嘴，不该吃的饭坚决不吃。俗话说：“吃人家的嘴软。”从近年被查处的腐败分子，有很多就是没有管好自己的嘴，吃了不该吃的饭，喝了不该喝的酒，抽了不该抽的烟，在吃吃喝喝中晕了头脑、失去了党性、丧失了原则，最后成为腐败分子。作为党员领导干部要管好自己的嘴，自觉做到不该吃的饭绝对不吃、不该喝的酒绝对不喝、不该抽的烟绝对不抽。经常深入基层端一端群众的碗，尝一尝群众的饭，感受感受群众的苦，这样时刻提醒和鞭策自己，嘴里什么能吃什么不能吃，这样就会防止腐败。